Fitnesscenter Mainz City

Das Fitness-Center Mainz City ist ein inhabergeführtes Fitnessstudio in der Mainzer Altstadt, das seit 1982 als Familienbetrieb über drei Generationen betrieben wird. Das Studio versteht sich als Alternative zu großen Fitnessketten und legt Wert auf eine persönliche Betreuung der Mitglieder in überschaubarer Atmosphäre.

Das Trainingsangebot umfasst klassisches Krafttraining mit Geräten und Freihanteln, Cardio-Equipment wie Laufbänder, Crosstrainer und Ergometer sowie einen großzügigen Gymnastiksaal für funktionelles Training, Stretching und Zirkeltraining. Begleitend stehen Gruppenkurse in kleinen Gruppen zur Verfügung, darunter TRX-Training, Bodyfit, Rückenfit und Wirbelsäulengymnastik, die allesamt von erfahrenen Trainern geleitet werden. Personal Training mit individuellem Trainingsplan, Ernährungsberatung und gezielter Begleitung rundet das Angebot ab.

Ergänzend zum klassischen Fitnessbereich beherbergt das Studio Kampfsport in Form von traditionellem Taekwon-Do sowie Selbstverteidigungskurse speziell für Frauen und Mädchen. Der Kursraum steht zudem zur Vermietung für externe Nutzung zur Verfügung. Das Studio befindet sich in der Großen Langgasse 3-5 und ist wochentags sowie am Wochenende zu festen Zeiten geöffnet.