FitStyle Pilates Studio

Das FitStyle Pilates Studio befindet sich am Hauptplatz in Villach, im ersten Obergeschoss, und widmet sich dem Pilates-Training in Gruppen sowie im Einzelsetting. Im Mittelpunkt steht das Gerätetraining am Reformer, ergänzt durch Half Cadillac, Chair, Ladder Barrel und Spine Corrector. Daneben werden Mattenstunden mit Kleingeräten wie Bällen, Rollen, Gewichten, Magic Ringen und Wandgeräten sowie Barre Pilates, eine vom Ballett inspirierte Variante, angeboten. Ergänzt wird das Programm durch Stretching- und Mobilitätseinheiten, Power Yoga und Yin Yoga.

Das Angebot richtet sich an unterschiedliche Zielgruppen. Sanfte Kurse eignen sich für ältere Menschen oder für den Wiedereinstieg nach Verletzungen, individuell abgestimmte Übungen decken bestimmte Körperregionen ab. Für Schwangere gibt es Pränatal-Pilates sowie Rückbildungsstunden nach der Geburt, außerdem Gruppenstunden für Kinder, die Haltung und Koordination fördern sollen. Einzel- und Gruppentrainings finden auf Deutsch, Englisch, Italienisch und Ungarisch statt.

Geleitet wird das Studio von Krisztina Tolnai, einer zertifizierten Pilates-Trainerin mit physiotherapeutischem Hintergrund, die seit 2011 unterrichtet. Zum Team gehören Lea Hermann, Studioleiterin mit BASI-Ausbildung und Studium der Fitnesswissenschaften, sowie Rita, die seit 2019 Pilates unterrichtet und zudem als Bergwanderführerin tätig ist. Gebucht wird über ein Online-System, zusätzlich werden Privatstunden, Duo- und Trio-Einheiten sowie Gruppentermine angeboten.