FLAM'

FLAM' Studio est un studio de Pilates Reformer situé au 163 rue Nationale, en plein centre de Lille. Il propose des séances collectives sur machines Reformer, avec une approche qui associe la rigueur technique du Pilates à une atmosphère musicale soignée. Le studio a développé un partenariat avec l'enseigne Betical pour créer des playlists originales conçues par des DJ, intégrées directement au déroulement des cours.

Les cours sont ouverts à tous les niveaux et se déroulent en petits groupes. Les formats proposés incluent notamment des séances ciblées sur les abdominaux et les fessiers ainsi que des séances axées sur le travail du corps entier. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Bsport. Le port de chaussettes antidérapantes est obligatoire ; elles sont disponibles à l'achat sur place.

Le studio dispose également d'un espace Matcha Bar permettant aux pratiquants de prolonger leur passage après les cours. La tarification est organisée en crédits : cours à l'unité, pack de 5 séances ou pack de 10 séances, avec une option cours d'essai disponible pour les nouveaux arrivants. Des cartes cadeaux sont aussi proposées à valeur fixe ou personnalisée.