Flash Fit

Flash Fit est un studio spécialisé dans l'électrostimulation musculaire (EMS) situé au Centre d'Affaires du Zénith, au 21 rue de Sarliève à Cournon-d'Auvergne, à proximité de Clermont-Ferrand. Le principe repose sur le port d'une combinaison sans fil équipée d'électrodes qui génèrent une stimulation électrique basse fréquence pendant l'effort physique. Cette technologie active les fibres musculaires profondes et sollicite simultanément l'ensemble des groupes musculaires du corps, ce qui permet de concentrer en vingt minutes un volume de travail musculaire équivalent à plusieurs heures d'entraînement classique.

Le club occupe environ 130 m² répartis entre un espace d'accueil, une salle de sport de 60 m² avec vue sur le Puy-de-Dôme et le plateau de Gergovie, ainsi que des vestiaires avec douches privatives et un espace beauté. Un impédancemètre de dernière génération permet de réaliser des bilans corporels détaillés, complétés par une visualisation en avatar 3D. L'équipe se compose d'un coach diplômé d'État, Aurélien, présent à chaque séance pour personnaliser le programme, et de Damien, responsable de l'accueil et du suivi.

Le studio s'adresse à des profils variés : perte de poids, tonification, prise de masse musculaire, amélioration des performances sportives, rééducation ou soulagement de douleurs chroniques. Les séances sont proposées sous forme d'abonnements mensuels ou de packs de séances. Une séance d'essai gratuite incluant un bilan sport, un bilan corporel et une séance EMS est disponible pour découvrir la pratique.