Flows Reformer Pilates

Flows Reformer Pilates is een kleinschalige pilatestudio gevestigd aan de Kapelstraat in het centrum van Bussum. De studio richt zich op bewuste beweging via reformer pilates, waarbij kracht, balans en ontspanning centraal staan. Lessen worden gegeven in groepen van maximaal acht deelnemers, wat ruimte biedt voor persoonlijke begeleiding en aandacht per deelnemer.

Het lesaanbod omvat verschillende niveaus en doelgroepen. Beginners leren de technische basis van reformer pilates, terwijl de all levels-lessen geschikt zijn voor deelnemers met enige ervaring die zichzelf verder willen uitdagen. Daarnaast worden pre- en postnatale lessen aangeboden voor zwangere vrouwen en jonge moeders. Voor wie individuele begeleiding verkiest, zijn privélessen en duosessies beschikbaar. De trainers beschikken over een academische achtergrond in bewegingswetenschappen en een officieel STOTT Reformer Pilates-certificaat.

Boeken en betalen verloopt via het online platform Eversports, bereikbaar via de website of de bijbehorende app. Na een les is er in de studio gelegenheid om bij te komen met koffie, thee of een verse sap. Flows positioneert zich nadrukkelijk als een gemeenschapsgerichte plek waar beweging, welzijn en sociale ontmoeting samengaan.