Forma Klub Zielonka

Forma Klub w Zielonce to klub fitness z siłownią podzieloną na trzy wydzielone strefy, działający przy ulicy Wyszyńskiego 21. Należy do niewielkiej sieci klubów Forma, do której należą także dwa kluby w Wołominie i jeden w Mińsku Mazowieckim. Klub jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 6:00–22:00, a w weekendy skrócony czas pracy obejmuje poranek i popołudnie.

Strefa wolnych ciężarów obejmuje ośmiostanowiskową bramę Life Fitness, trzy ławeczki regulowane, dwie ławeczki do wyciskania sztangi (płaską i skos głową w górę), sztangi, modlitewnik, poręcze do pompek oraz talerze. Hantle są dostępne w zakresie od 1 do 50 kg. Strefa z maszynami opiera się na urządzeniach amerykańskiej firmy Hammer Strength, które pozwalają ćwiczyć poszczególne partie mięśniowe w sposób izolowany i nie wymagają zaawansowanej techniki. Strefa cardio składa się z 6 bieżni Life Fitness, rowerów pionowych i poziomych, urządzeń Precor oraz schodów Matrix Climbmill. W razie potrzeby osoby początkujące mogą skorzystać z pomocy instruktorów.

Klub oferuje również bezpłatną wejściówkę próbną dla nowych osób, dostępną po wypełnieniu formularza na stronie. W zespole znajdują się trenerzy, a w pozostałych klubach sieci dostępne są także zajęcia fitness, trening personalny, strefa dla dzieci, strefa relaksu i solarium.