formpilates

Form Pilates Studio je menší nezávislé studio v Jesenici u Prahy, které se zaměřuje na pilates v několika podobách. Nabízí cvičení na podložce (matwork), lekce na reformerech, cvičení na pilates židli značky Balanced Body a lekce barre. Součástí nabídky jsou také skupinové lekce věnované zdravým zádům a kruhový trénink, který kombinuje více pomůcek a strojů.

Skupinové lekce probíhají podle rozvrhu a rezervují se online přes rezervační systém, který vyžaduje registraci. Kdo dává přednost individuálnímu vedení, může po domluvě využít osobní trénink nebo cvičení ve dvojici. V rámci individuálních lekcí je k dispozici také EMS trénink se systémem Visionbody, který trvá 20 minut. Platba za lekce probíhá přímo ve studiu a lekci lze bez poplatku zrušit nejpozději 24 hodin předem.

Lekce vedou čtyři až pět lektorek s různým zázemím, od certifikované instruktorky pilates, která studio provozuje, přes dlouholetou trenérku skupinových lekcí až po lektorky barre a matworku. Úrovně lekcí se liší: Flow varianty jsou vhodné pro začátečníky i cvičence po zranění, Dynamic varianty počítají s rychlejším tempem a zkušenějšími klienty. Ve studiu se zdržuje také pes Hugo. Studio sídlí v ulici Jabloňová a na rezervačním portálu má hodnocení 5 z 5 na základě 245 recenzí.