Franck Riou Taiji

Franck Riou Taiji Chen est un dojo havrais spécialisé dans la pratique du taiji quan style Chen, art martial interne d'origine chinoise. Implanté au 27 rue Boieldieu à Le Havre, le dojo accueille des groupes d'une douzaine de pratiquants et s'inscrit dans une transmission collective qui associe novices et pratiquants expérimentés. L'enseignement est assuré par Franck Riou, qui compte désormais vingt-huit années d'activité à la tête de ce dojo.

Le programme couvre plusieurs disciplines complémentaires. Le taiji quan style Chen constitue le socle principal, avec l'apprentissage de formes codifiées (lao jia yi lu, erlu, sanshou, forme 8) et la pratique des armes en solo (sabres, épées, lances, hallebardes). Le tui shou, exercices codifiés en binôme, développe l'écoute du partenaire et l'analyse des équilibres de forces. Le qi qong propose un travail postural statique axé sur l'entretien du principe vital. Des séances de stretching et de renforcement musculaire en poids de corps complètent la pratique.

La pédagogie met l'accent sur la relaxation dans le geste, la répétition des formes et la dynamique de groupe. Des stages sont organisés, notamment avec des maîtres invités tels que Wang Zhanjun. La pratique s'adresse à un public souhaitant explorer un art martial chinois dans ses dimensions techniques, corporelles et interculturelles.