Frehe + Watzl Fitness-Club

Der Frehe + Watzl Fitness-Club ist Teil des Gesundheitszentrums Sternwarte in der Daimlerstraße 112 in Berlin-Marienfelde und gehört zum gleichnamigen Therapieunternehmen, das seit 1994 im Berliner Gesundheitsbereich tätig ist. Auf rund 220 Quadratmetern stehen zeitgemäße Kraftgeräte der Marke Technogym, darunter KI-gestützte Geräte der Linie Biostrength, medizinische Therapiegeräte sowie Freiflächen für Einzel- und Gruppentraining zur Verfügung. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre körperliche Fitness erhalten oder verbessern möchten, ebenso wie an Personen in Rehabilitationsphasen.

Neben klassischem Gerätetraining werden Gesundheitskurse, Personal Training sowie seit Mai 2023 lizenzierte Rehabilitations-Sportkurse nach § 64 SGB IX angeboten. Buchungen sind über die Plattform Eversports möglich. Der Fitness-Club ist direkt mit einer Physiotherapiepraxis verbunden, sodass qualifizierte Physiotherapeutinnen und Sportphysiotherapeuten individuelle Trainingspläne entwickeln und die Mitglieder fachlich begleiten können.

Das Trainingskonzept legt Wert auf eine ausgewogene Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining, ergänzt durch sensomotorisches Training, Beweglichkeitsübungen und die Optimierung von Bewegungsabläufen. Mitgliedschaften, Einzeltickets, Zehner-Karten und Kursbuchungen werden angeboten. Der medizinische Hintergrund des Unternehmens macht das Studio besonders für Personen interessant, die nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Erkrankungen gesundheitsorientiert trainieren möchten.