Fusion BJJ

Fusion BJJ ist eine Brazilian-Jiu-Jitsu-Gemeinschaft in Mainz, die ihren Sitz in der Wallaustraße 31 hat. Das Studio richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen und legt besonderen Wert auf eine unterstützende Trainingsatmosphäre, in der Mitglieder gemeinsam und nicht gegeneinander arbeiten. Das Lehrteam besteht aus mehreren schwarzgurt- und braungurtgraduierten Trainern mit akademischen Hintergründen in Bereichen wie Psychologie, Geochemie und Pädagogik. Gegründet und geleitet wird das Studio von Alex Syndikus, einem lizenzierten Fitnesstrainer und Psychologischen Psychotherapeuten.

Eine typische Trainingseinheit bei Fusion BJJ gliedert sich in vier Phasen: einen fitnessbasierten Aufwärmteil im HIIT-Format, eine Technik- und Drillphase, freies oder Flow-Rollen sowie eine gemeinsame Nachtrainingszeit. Das Kursangebot umfasst klassisches BJJ mit Gi sowie No-Gi-Einheiten an mehreren Wochentagen, darunter Morgen- und Abendzeiten. Zudem gibt es interne Drill-und-Roll-Einheiten für fortgeschrittene Mitglieder.

Fusion BJJ bietet ein strukturiertes Einsteigerprogramm mit begleiteter Anfängerphase und einem langfristig aufgebautem Curriculum. Neben dem regulären Training finden regelmäßig gemeinschaftliche Aktivitäten statt. Anfahrende aus dem Umland, etwa aus Wiesbaden, finden kostenlose Parkmöglichkeiten vor. Ein kostenloser Probeunterricht kann über ein Kontaktformular auf der Website angefragt werden.