Studio FYSĪA

Studio Fysīa est un studio de Pilates sur machine situé au 1 rue Villebois-Mareuil, dans le 17e arrondissement de Paris. Il propose une méthode d'entraînement inspirée du Pilates et de la musculation, conçue pour travailler les muscles profonds en douceur et sans impact articulaire. Chaque séance associe gainage, renforcement musculaire et travail cardiovasculaire, tout en intégrant des phases de respiration consciente et de relaxation.

Les cours se déroulent sur une machine propriétaire appelée le Fysiaformer. Les séances sont limitées à sept participants afin de garantir un suivi individualisé. La structure de chaque cours suit une progression : échauffement par la respiration, travail musculaire contrôlé avec des pauses intégrées, puis retour au calme. Cette approche vise à améliorer la posture, la souplesse et la force de manière harmonieuse.

Le studio propose plusieurs formules tarifaires : une séance découverte, des packs à la carte, des abonnements mensuels avec engagement et des packs de séances valables jusqu'à un an. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Bodylink. Le studio est joignable par téléphone au 01 42 00 97 65.