Gabriele Pradel Yoga • Coaching

Gabriele Pradel Yoga und Coaching ist ein Angebot der gleichnamigen Yogalehrerin und Coach aus Oberneuland, Bremen. Das Konzept verbindet klassische Yoga-Praxis mit persönlicher Begleitung und richtet sich an Menschen, die mehr Körperbewusstsein, innere Klarheit und persönliche Weiterentwicklung anstreben. Kurse und Einzelsitzungen finden sowohl in Bremen als auch online statt.

Im Bereich Yoga werden verschiedene Stile angeboten: Hatha- und Vinyasa-Yoga, Yin Yoga sowie Yoga Nidra. Ergänzt wird das Programm durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Einzelstunden und Privatstunden, die individuell auf Wünsche, Bedürfnisse und mögliche körperliche Einschränkungen zugeschnitten werden. Damit eignet sich das Angebot sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Praktizierende.

Das Coaching-Angebot findet als Online-1:1-Sitzung statt und begleitet Menschen in persönlichen Veränderungsprozessen. Gabriele Pradel verfügt nach eigenen Angaben über langjährige Erfahrung in beiden Bereichen und ist außerdem auf YouTube mit eigenen Inhalten vertreten.