Ganbaru Shotokan Karate

Ganbaru Shotokan Karate ASD è un'associazione sportiva dilettantistica con sede in Via Ronchi 15/A a Milano, nella zona est della città. L'associazione pratica e insegna il karate tradizionale secondo la scuola Shotokan, facendo riferimento all'insegnamento del Maestro Hiroshi Shirai e del Maestro Carlo Fugazza. Il nome Ganbaru richiama il concetto giapponese di perseveranza e coraggio di fronte alle difficoltà, valori che guidano l'approccio didattico della scuola.

L'offerta formativa comprende percorsi distinti per bambini, ragazzi e adulti. Tra i corsi principali figurano karate per tutte le fasce d'età, judo per bambini, difesa personale femminile con il programma La Forza delle Donne, e il sistema K.E.S.A. che combina tecniche di Kali filippino, Silat indonesiano e Jeet Kune Do. Il dojo propone anche discipline per il benessere come yoga, pilates, tai chi e ginnastica dolce, rivolte a chi cerca un'attività orientata al movimento consapevole e al benessere psicofisico.

Lo staff tecnico è composto da istruttori federali FIKTA con gradi di cintura nera. Il maestro Stefano Mastronicola, IV Dan, guida l'attività tecnica dell'associazione. L'associazione organizza esami di passaggio di grado, stage e partecipazione a competizioni locali. Gli orari di apertura coprono una fascia giornaliera dalle 7 alle 21.