Gerard Torres Entrenador

Gerard Torres Entrenador es un centro de entrenamiento personal ubicado en Tarragona, especializado en la mejora de la salud a través del ejercicio físico supervisado por un profesional titulado. Los entrenamientos se adaptan a las necesidades, objetivos e historial médico de cada cliente, con sesiones de 40 minutos y un horario semanal fijo para ayudar a consolidar el hábito deportivo. El centro abre de lunes a viernes de 7 a 21 h y los sábados de 8 a 12 h.

Entre sus especialidades destacan el entrenamiento de fuerza, el entrenamiento oncológico, el aumento de masa muscular, la mejora de densidad ósea, la corrección postural y la activación muscular. Ofrece modalidades de entrenamiento personal, en dúo y en trío, con una sesión de prueba gratuita. Los precios oscilan entre 84 y 262 euros al mes según el formato y la frecuencia semanal elegida.

Además del servicio presencial, el estudio dispone de planes de entrenamiento online bajo la marca La Casa del Training, con vídeos de ejercicios, tutorización semanal por videoconferencia, planes de nutrición y acceso a una aplicación móvil. También ofrece programas específicos para empresas y clínicas, lo que amplía su oferta más allá del entrenamiento individual.