GfsTraining

GFSTraining è uno studio di personal training situato a Stezzano, in provincia di Bergamo, che propone percorsi di allenamento individuali e attività di gruppo. Il nome riflette la filosofia dello studio — Get Fitness Shape — con un approccio orientato alla modifica della composizione corporea, al miglioramento estetico e al rafforzamento muscolare.

L'offerta comprende sessioni di personal training one-to-one, il programma proprietario Gluteus Training System dedicato all'allenamento femminile con focus sulla muscolatura dei glutei, il Body Sculpt System per la riduzione del grasso localizzato, e attività di gruppo come Pole Dance, Pole Dance Exotic, Pilates e Stretching. Lo studio dispone anche di un servizio di fisioterapia che include riabilitazione sportiva e ortopedica, recupero infortuni e riatletizzazione. Il team è composto da cinque professionisti tra personal trainer, un'istruttrice di Pole Dance con esperienze in competizioni nazionali e internazionali, e un fisioterapista.

GFSTraining adotta una metodologia strutturata che prevede una valutazione iniziale della composizione corporea, la pianificazione personalizzata del percorso e un monitoraggio continuo dei progressi. Il prezzo di partenza per le sedute di personal training è indicato a partire da 28 euro.