Gina Mathis Pilates & Personaltraining

Das Pilates-Studio von Gina Mathis befindet sich in der Augustenstraße 85A in der Münchner Maxvorstadt, nahe der U-Bahn-Haltestelle Theresienstraße. Im Mittelpunkt steht die klassische Pilates-Methode nach Joseph Hubertus Pilates, die auf Kraft, Beweglichkeit und eine gesunde Körperhaltung ausgerichtet ist. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen und Fitnessniveaus, vom Einsteiger bis zum ambitionierten Sportler.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Einsatz von Pilates im Leistungssport. Gina Mathis arbeitet unter anderem mit Fußball- und Eishockeyspielern verschiedener Leistungsklassen zusammen, darunter Profis aus der 1. Bundesliga. Ziel ist es, durch gezielte Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung des Muskelgleichgewichts und Steigerung der Beweglichkeit die sportliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen und Verletzungen vorzubeugen.

Das Studio bietet Personaltraining an klassischen Pilates-Geräten in Einzelstunden von etwa 50 Minuten an. Termine werden individuell vereinbart, Montag bis Freitag. Ergänzend gibt es ein Onlinetraining-Angebot sowie spezielle Programme für Sportvereine und Firmenkunden im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Preise werden auf Anfrage mitgeteilt.