StreckDich - Pilates Trainingscenter & More

Das StreckDich Pilates Trainingscenter & More in München-Maxvorstadt ist ein seit 2009 bestehendes, zertifiziertes Pilates-Studio mit Schwerpunkt auf qualitativ hochwertigem Geräte- und Mattentraining. Trainiert wird auf modernen V2 MAX Reformern sowie am Cadillac, in kleinen Gruppen mit maximal acht Teilnehmenden oder im Einzeltraining. Die Inhaberin ist als STOTT PILATES Fully Certified Instructor ausgebildet; alle weiteren Trainerinnen und Trainer verfügen über internationale Zertifizierungen.

Das Angebot richtet sich an Menschen unterschiedlicher Fitnesslevel und Altersgruppen, darunter ein spezielles Programm für Teilnehmende ab 65 Jahren. Inhaltlich liegt der Fokus auf Prävention, Rehabilitation und funktionellem Training, etwa bei Rückenproblemen, orthopädischen Beschwerden oder zur ergänzenden Konditionierung neben anderen Sportarten. Für Schwangere gibt es spezifisch ausgebildete Trainerinnen. Krankenkassen-zertifizierte Präventionskurse werden ebenfalls angeboten und können über die gesetzliche Krankenversicherung bezuschusst werden.

Die Buchung erfolgt über das Online-System Eversports, das auch Wartelisten und Wellpass-Integration unterstützt. Probestunden sind sowohl für Gruppen- als auch für Einzeltraining möglich. Das Studio befindet sich in der Erzgießereistraße 30, an der Ecke zur Kreittmayrstraße, im Herzen von München.