Goju Kai Emmen

Goju-kai Karate-do Emmen is een karateskoool in Emmen die sinds 1998 actief is. De school staat onder leiding van Mario Gommel Shihan, 6e dan Goju-ryu Karate-do, en biedt lessen aan op twee locaties: Sportzalen De Rietlanden aan het Valkenveld in de wijk Rietlanden en gymzaal De Barg aan de Mantingerbrink in Bargeres. De lessen zijn toegankelijk voor zowel jeugd (7 tot en met 14 jaar) als senioren (vanaf 15 jaar), ongeacht sportief niveau of ervaring.

Tijdens de trainingen komen diverse onderdelen van Goju-ryu karate aan bod, waaronder Kihon (basistechnieken zoals stoten, slagen, trappen en weringen), Kata (schijngevecht volgens een vast patroon), Kumite (sportief onderling gevecht), Yakusoku Kumite en Bunkai. Elke les begint met een warming-up; bij de jeugd kan dat ook een speelvorm zijn. Naast de reguliere groepslessen worden er op dinsdagavond persoonlijke trainingen en kleine groepslessen op afspraak aangeboden, bijvoorbeeld ter voorbereiding op examens of wedstrijden.

De school is aangesloten bij Goju-kai Karate-do Nederland, de International Karate-do Goju-kai Association en de Karate-do Bond Nederland. Nieuwe deelnemers kunnen één of twee gratis proeflessen volgen. Inschrijving verloopt via een downloadbaar formulier dat bij de shihan kan worden ingeleverd.