Goodmorning club

Goodmorning Club is een Nederlandse yoga- en retreatorganisatie opgericht en geleid door Tess, een gecertificeerde yoga-instructrice met een achtergrond in HR-advies. Haar aanbod richt zich op de balans tussen lichaamsbeweging en mentale rust, met groepslessen, privélessen en online yogasessies. De lessen variëren van energieke vinyasa-flows tot herstellende yin yoga en zijn toegankelijk voor alle niveaus. Naast reguliere lessen op Ameland verzorgt Tess ook sessies op het strand en in de duinen.

Een belangrijk onderdeel van het programma zijn de retreats. Die variëren van ochtendsessies in Scheveningen en dagretreat op Ameland tot meerdaagse strandweekenden en een intensieve coachingsweek op Fuerteventura, deels in samenwerking met andere coaches. Thema's als bewust bewegen, ademhaling en meditatie staan centraal. De opzet is nuchter en laagdrempelig: deelnemers hoeven geen ervaring te hebben.

Aanvullend op yoga biedt Goodmorning Club wingfoillessen op de Waddenzee, uitgevoerd via een eigen wingfoilschool op Ameland. Online zijn gratis yogasessies beschikbaar via YouTube. Contact verloopt via e-mail of WhatsApp; er is ook een nieuwsbrief waarmee abonnees als eerste nieuwe retreat-data en een gratis ochtendmeditatie-audio ontvangen.