goVital gravity Fitness-Studio

Das goVital gravity Fitness-Studio befindet sich in Herrenhausen im Norden Hannovers und ist seit 1996 in Betrieb. Als inhabergeführtes, kleineres Fitnessstudio legt es besonderen Wert auf eine persönliche Betreuung und eine langfristige Mitgliederbindung — viele Mitglieder sind seit den Anfangsjahren dabei.

Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf gesundheitsorientiertem Training. Das Angebot umfasst verschiedene Gymnastikformate wie Seniorengymnastik, funktionelle Gymnastik, Rückengymnastik, Koordinationsgymnastik und Cardio-Training sowie einen Gerätebereich mit Seilzug, Freihanteln und Cardiogeräten. Darüber hinaus werden medizinische Trainingsangebote bereitgestellt, darunter präoperatives und postoperatives Reha-Training, medizinische Trainingstherapie sowie spezielles Rückentraining. Ergänzt wird das Programm durch Kurse wie Klangentspannung und YinYoga. Einige Kursformate sind auch als Online-Kurs über Zoom buchbar.

Die Teilnahme an Gymnastikkursen und Gesundheitslehrgängen ist über eine Zehnerkarte auch ohne Mitgliedschaft möglich. Vor jeder Mitgliedschaft oder Teilnahme an medizinischen Lehrgängen steht ein kostenloses persönliches Beratungsgespräch. Das Studio verfügt außerdem über eine Sauna, die nach Anmeldung genutzt werden kann. Die Anreise ist mit den Straßenbahnlinien 4 und 5 bis Herrenhäuser Markt möglich.