GraefeKiezYoga

GraefeKiezYoga ist ein kleines Yogastudio in der Grimmstraße im Berliner Stadtteil Kreuzberg. Das Studio wurde 2007 gegründet und versteht sich als nachbarschaftlicher Lernort, der Yoga in den Alltag der Menschen im Kiez integrieren möchte. Bewusst klein gehalten, umfasst jede Gruppe maximal elf Teilnehmende, was einen individuellen und persönlichen Unterricht ermöglicht.

Das Unterrichtsangebot basiert auf der Iyengar-Tradition des Hatha-Yoga mit Schwerpunkt auf Asanas. Dabei kommen Hilfsmittel wie Stühle, Polster, Klötze, Gurte und Decken zum Einsatz, um eine sorgfältige Ausrichtung des Körpers zu unterstützen. Die meisten Kurse sind als Mixed-Level konzipiert und damit für Anfänger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene. Ergänzend gibt es spezielle Anfängerkurse, sanfte Einheiten sowie von Krankenkassen bezuschusste Angebote. Neben dem regulären Kursplan werden samstags Workshops angeboten sowie Yoga-Reisen, zum Beispiel auf die Insel Hiddensee oder ins Havelland.

Das Lehrteam besteht aus mehreren qualifizierten Yogalehrerinnen, die sich regelmäßig bei international anerkannten Lehrenden fortbilden. Kursbuchungen erfolgen direkt über die jeweilige Lehrerin per E-Mail. Das Preisgefüge reicht von Probestunden ab 10 Euro über Drop-in-Einheiten bis hin zu Monatskarten und Zehnerkarten.