Yoga des Bewussteins Kreuzberg

Yoga des Bewusstseins ist ein auf Kundalini Yoga und Yogatherapie spezialisiertes Angebot in Berlin-Kreuzberg, das von Susanne Fleck geleitet wird. Fleck ist Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie ausgebildete Kundalini Yoga Therapeutin und Lehrerin mit über 25 Jahren Erfahrung in dieser Yogaform. Ihr Ansatz verbindet traditionelle Yogapraxis mit psychotherapeutischen Methoden und richtet sich an Menschen, die Körper, Geist und Seele ganzheitlich ansprechen möchten.

Zum Angebot gehören wöchentliche Kundalini Yoga Kurse, die sowohl in Präsenz als auch online stattfinden, sowie individuelle Yoga-Psychotherapiesitzungen. Ergänzend werden thematische Kurse zu Aspekten der mentalen, seelischen und körperlichen Gesundheit angeboten. Ein weiterer Bestandteil des Programms ist Sat Nam Rasayan, eine traditionelle Heilpraxis aus dem Kundalini Yoga.

Das Konzept richtet sich an Praktizierende, die neben der körperlichen Übungspraxis auch therapeutische Begleitung suchen. Durch die Kombination aus Gruppenunterricht, Einzeltherapie und Spezialworkshops deckt das Angebot ein breites Spektrum zwischen klassischem Yogakurs und psychotherapeutischer Begleitung ab.