Grenoble Auto Défense

Grenoble Auto Défense (GAD) est une association loi 1901 à but non lucratif, déclarée à la Préfecture de l'Isère, dont tous les membres du bureau et les enseignants exercent bénévolement. Le club est affilié à l'Académie des Arts de Combats (ADAC) et propose une méthode de protection personnelle réaliste axée sur la prévention, l'évitement et la gestion des situations de violence.

Les séances se tiennent à l'école Jean Mermoz de Poisat, de début septembre à fin juin, sur deux créneaux hebdomadaires : le lundi soir en self-defense, orienté vers la prévention et la réaction en situation d'urgence, et le mercredi soir en boxe, centré sur les fondamentaux du combat debout. Les entraînements sont mixtes et ouverts aux adultes ainsi qu'aux adolescents à partir de 16 ans.

La cotisation annuelle couvre l'assurance et la licence ADAC ; son montant est fixé chaque année en assemblée générale afin d'équilibrer le budget du club. Un cours d'essai est possible sur chaque créneau avant tout engagement. Les inscriptions s'effectuent en ligne via la Maison Pour Tous de Poisat ou directement auprès du club. Des stages ponctuels sont également organisés, faisant intervenir des intervenants extérieurs.