Grit + Grace

Grit + Grace è uno studio boutique di Lagree situato in Via Giuseppe Sirtori 4, nel quartiere Porta Venezia di Milano. Lo studio propone sessioni da 50 minuti basate sul metodo Lagree, un sistema di allenamento ad alta intensità e basso impatto che combina principi del pilates con tecniche di bodybuilding. I movimenti lenti e controllati, eseguiti sulle macchine Mini Pro brevettate, mantengono i muscoli sotto tensione costante per lavorare su forza, tono e resistenza senza sovraccaricare le articolazioni.

L'offerta si articola in lezioni di gruppo in formato ridotto fino a 8 partecipanti e sessioni private individuali o in piccoli gruppi. Tra le classi disponibili figurano la Lagree Signature, pensata per tutti i livelli, la Lagree Signature avanzata, la Lagree Light per chi è alle prime armi o in fase di recupero, e la Lagree Pregnancy dedicata al periodo prenatale e postnatale. Lo studio dispone di docce, armadietti, spogliatoi e asciugamani inclusi.

Grit + Grace è stato fondato da Carla Degiacomi e Flaminia Monaco, ex studentesse della Bocconi con esperienze internazionali in ambito marketing e sales. Lo spazio è progettato con elementi industriali e ampie finestre a loft che garantiscono luce naturale. Le prenotazioni avvengono tramite l'app dedicata o attraverso il sistema di booking online Bookee.