Gym7 Hechtsheim

Das GYM7 Hechtsheim ist ein inhabergeführtes Fitnessstudio im Mainzer Stadtteil Hechtsheim, das Teil eines Verbunds mit weiteren Standorten in Mommenheim, Stadecken-Elsheim und Chemnitz ist. Das Konzept basiert auf fünf Säulen: Kraft- und Muskelaufbau, Ausdauertraining, Fitnesskurse, Rückentraining sowie ein umfassendes Lifestyle-Angebot. Letzteres umfasst unter anderem Ernährungsberatung, Massagen, Solarium, Sauna und einen Sole-Bereich.

Das Kursangebot in Hechtsheim ist breit aufgestellt und reicht von Bauch-Beine-Po, Yoga, Jumping Fitness und Zumba über Pilates und Indoor-Cycling bis hin zu Rückengymnastik, Chi-Gong und Fitness-Boxen. Für individuelle Betreuung steht Personaltraining zur Verfügung. Mitglieder können außerdem über die App NoExcuse Trainingspläne abrufen, Termine buchen und mit Trainern kommunizieren. Das Studio kooperiert mit Firmenfitness-Netzwerken wie Urban Sports Club, Wellhub, Hansefit und Qualitrain/Wellpass.

Die Atmosphäre ist bewusst familiär gehalten, die Mitgliedschaft steht Menschen aller Altersgruppen und Hintergründe offen. Für Familien mit Kindern sind Spielecken eingerichtet. Das Studio in Hechtsheim ist montags bis freitags von 7:00 bis 22:00 Uhr und an Wochenenden von 8:00 bis 20:00 Uhr geöffnet, an 365 Tagen im Jahr.