Gymnasium Area Wellness

Gymnasium Area Wellness è un centro fitness e benessere situato in Via della Cava Aurelia a Roma, nel quartiere Gregorio VII, vicino a San Pietro. La struttura propone un calendario settimanale ricco di corsi collettivi, con oltre tredici classi disponibili dal lunedì al sabato: tra le discipline in programma figurano Total Body, Pilates (nelle varianti I, II e Power Pilates), Cross Training, Funzionale, Hatha Yoga, Pre Boxe, GAG, Zumba, Calisthenics, Posturale Dinamica, Ginnastica Generale e Strech'n Tone. Le lezioni si distribuiscono in fasce orarie che vanno dalla mattina (a partire dalle 9:00) fino alla sera (fino alle 21:30), con sessioni anche il sabato mattina.

Accanto ai corsi di gruppo, il centro offre percorsi di personal training seguiti da trainer qualificati, con programmi personalizzati in base agli obiettivi individuali e monitoraggio costante dei progressi. Lo staff è composto da diversi istruttori e trainer con competenze in ambiti differenti.

La struttura include anche un'area benessere con sauna, bagno turco e idromassaggio, oltre a servizi di trattamenti, massaggi personalizzati, chinesiterapia e riabilitazione manuale per la gestione di problematiche muscoloscheletriche. Gli abbonamenti proposti sono di tipo all inclusive.