GymNass

Gymnass est un studio de coaching sportif situé au 24 rue Laporte, dans le 9e arrondissement de Lyon, quartier Vaise. Fondé par Nassim Sahili, coach et créateur de contenu fort de plus de quinze ans d'expérience, le studio propose un accompagnement individualisé axé sur la transformation physique et la construction d'habitudes durables. L'offre repose exclusivement sur des séances de coaching encadré : il n'y a pas d'accès libre, chaque membre est suivi par un coach attitré selon un programme personnalisé tenant compte de ses objectifs, de son niveau et de ses contraintes de temps.

L'équipe est composée de plusieurs coachs diplômés, tous titulaires du BPJEPS Activités de la Forme, formés en interne selon la méthode Gymnass. Le ratio coach-adhérents est volontairement limité, ce qui permet un encadrement proche du coaching individuel. Les séances durent une heure, échauffement et retour au calme inclus, et se réservent via une application mobile dédiée. Le studio est équipé de machines de musculation et de renforcement musculaire sélectionnées pour optimiser la progression.

L'accompagnement proposé intègre également un volet nutrition, sans régime imposé, et une dimension pédagogique visant à rendre les membres autonomes sur le long terme. Pour démarrer, un rendez-vous de découverte gratuit d'une vingtaine de minutes est proposé sur place, sans engagement ni paiement préalable. Les horaires d'ouverture couvrent la semaine du lundi au vendredi de 8h à 21h, et le samedi de 9h à 13h.