Gymvereniging Swift Assendelft

Gymvereniging Swift is een sportvereniging in Assendelft met bijna 400 leden, aangesloten bij de KNGU. De vereniging richt zich op een breed publiek: van peuters en kleuters tot volwassenen van alle leeftijden. Het lesaanbod omvat turnen op recreatief en selectieniveau, ouder-kindgym, conditietraining, damesgym, een springuur en volleybal. De turngroep neemt deel aan wedstrijden in het rayon, terwijl andere lessen meer recreatief van aard zijn.

De conditietrainingen voor vrouwen van 17 jaar en ouder vinden plaats op dinsdagavond en bieden twee blokken: een combinatie van conditie en toestelturnen van 19:30 tot 20:30 uur, gevolgd door conditie- en krachttraining van 20:30 tot 21:30 uur. De lessen zijn toegankelijk voor verschillende niveaus en worden gegeven in een vaste gymzaal aan de Blijdschapstraat 4 in Assendelft. Tijdens schoolvakanties zijn de lessen gesloten, met uitzondering van de selectiegroepen.

Nieuwe deelnemers kunnen een gratis proefles aanvragen via een inschrijfformulier op de website. Lidmaatschap loopt via een contributieregeling. De vereniging maakt gebruik van een eigen club-app voor communicatie en roosterinformatie, en organiseert naast de reguliere lessen ook jaarlijkse activiteiten zoals uitjes en een onderlinge wedstrijd.