Gyrotonic Paris

Gyrotonic Paris est un studio spécialisé dans la méthode GYROTONIC®, une approche holistique du mouvement qui associe mobilité articulaire, renforcement musculaire et travail respiratoire. Situé au 5 rue de Charonne dans le 11e arrondissement de Paris, à proximité des stations Bastille et Ledru-Rollin, le studio accueille les pratiquants dans un espace dédié au travail du corps en profondeur.

La méthode s'appuie sur des séquences de mouvements fluides et continus, permettant d'étirer et de renforcer muscles et ligaments tout en préservant les articulations de toute compression. Elle convient à un large public : sportifs et danseurs souhaitant affiner leur pratique, seniors, personnes souffrant de douleurs dorsales ou de raideurs articulaires, ainsi que les femmes enceintes avant et après l'accouchement. Les séances sont personnalisées et adaptées aux capacités de chaque pratiquant.

Le studio propose des cours particuliers et des cours collectifs en petits groupes de trois personnes maximum. L'équipe se compose de plusieurs praticiens certifiés GYROTONIC®, dont Kevin Tourné, directeur et diplômé en activités physiques adaptées à la santé, ainsi que des intervenants formés en danse classique et contemporaine. Le studio accueille également des stages de formation et de certification professionnelle organisés par des mastertrainers internationaux tout au long de l'année.