HX Training H3

H3 Training est l'une des deux box du réseau HX Training, implantée au 117 route de Laghet à La Trinité, sur la Côte d'Azur. L'établissement est affilié Hyrox et propose un programme complet de fitness fonctionnel encadré par des coachs diplômés, accessible à tous les niveaux. Chaque mouvement peut être adapté en intensité, en charge ou en amplitude selon le profil du pratiquant.

Le catalogue de cours couvre dix disciplines : le WOD quotidien de fitness fonctionnel à haute intensité, la préparation spécifique Hyrox (course et stations enchaînées), le H4IIT orienté brûlage calorique, le Muscle Club de renforcement musculaire, le Team WOD en équipe le week-end, l'Haltérophilie technique, la Gym au poids de corps, l'Open Gym en autonomie, ainsi que des cours dédiés aux enfants et adolescents (HX Kids pour les 6-10 ans, HX Teens pour les 10-16 ans) et un Running Club bihebdomadaire en extérieur. La réservation s'effectue via l'application Resawod jusqu'à 30 minutes avant le début de chaque séance.

L'abonnement donne accès aux deux salles — H3 à La Trinité et H4 à Nice Port — sans supplément. Les formules vont de 79 € par mois pour deux séances hebdomadaires à 109 € en illimité, sans engagement ni préavis. Des carnets de séances à validité illimitée et un drop-in à 20 € sont également disponibles. Une première séance d'essai est offerte sans achat préalable. Les deux salles disposent de vestiaires, de douches et de casiers.