Hamstra PT

Hamstra PT is een personal training studio in Drachten, gevestigd aan de Omloop 36. De trainingsruimte beslaat ruim 400 m² en is uitgerust met hoogwaardige apparatuur voor kracht- en functionele training. De studio richt zich op een brede doelgroep: mensen die willen afvallen, spiermassa willen opbouwen, herstellen van een blessure of zich willen voorbereiden op wedstrijden zoals Hyrox, powerlifting of physique. Trainingen vinden plaats op afspraak, zowel individueel als in kleine groepen.

Het aanbod bestaat uit personal training (1:1), smallgroup training, HYROX-specifieke training, jeugd kracht- en HYROX-training, Open Gym en de Droogtrain Challenge. Naast de trainingen zelf biedt Hamstra PT ook coaching aan buiten de trainingssessies om, gericht op het wegnemen van drempels die het behalen van doelen in de weg staan. De aanpak combineert fysieke begeleiding met aandacht voor voeding en mentale kracht.

Het team bestaat uit vijf trainers, waaronder eigenaar Richard Hamstra. De studio positioneert zich bewust als alternatief voor een reguliere sportschool: geen massale omgeving, maar een community-gerichte locatie waar serieus trainen en persoonlijke aandacht centraal staan. Nieuwe bezoekers kunnen een proefles aanvragen via het contactformulier op de website.