Hapkido System

Hapkido System est un club d'arts martiaux basé à Strasbourg, dans le quartier de la Meinau, proposant la pratique du hapkido et une méthode de self-défense urbaine. Fondé par l'instructeur Jamel Benaouidha, le club s'appuie sur le style Aigle Hapkido France pour transmettre cet art martial coréen aux adultes et aux débutants comme aux pratiquants confirmés.

Le hapkido recouvre l'ensemble des aspects du combat : frappes pieds-poings, projections, clés articulaires, chutes et travail aux armes. Chaque séance suit une structure progressive comprenant un échauffement complet, une phase technique, un travail de combat ou d'autodéfense, puis une récupération. La pratique régulière vise à améliorer la condition physique générale, la souplesse, l'équilibre et la gestion du stress.

La méthode Hapkido System, développée par l'instructeur, constitue une approche complémentaire centrée sur la self-défense urbaine. Elle intègre des ateliers de mise en situation réaliste, des techniques d'anticipation des agressions et des outils de gestion du stress, afin de développer des automatismes adaptés aux situations de rue. Des formations destinées aux professionnels sont également proposées. Les cours se tiennent le lundi soir à la salle Jean-Nicolas Muller et le vendredi soir au dojo de la Cité de l'Ill.