HaraBenessere Small Group

HaraBenessere è un centro benessere situato nel quartiere EUR di Roma, all'interno della struttura EurGym, di fronte al Palazzo della Civiltà del Lavoro. Il centro è organizzato in più aree: uno studio Pilates attrezzato con il Reformer e con tutti gli attrezzi originali ideati da Joseph H. Pilates, una sala di circa 80 mq destinata alle lezioni di gruppo, e una sala massaggi. La proposta didattica comprende Pilates con attrezzi e Matwork, Yoga, ginnastica posturale Pancafit, Pilates in gravidanza, ginnastica ipopressiva e Pole Dance. Sono inoltre disponibili trattamenti di Shiatsu e massaggi.

Il team è composto da professionisti con qualifiche riconosciute: il fondatore Giovanni D'Amato è Master Trainer HB Pilates, Insegnante Garuda, Kinesiologo e Tecnico Posturale Pancafit, oltre che operatore di massaggio e cotitolare dell'Istituto Europeo di Shiatsu. Gli altri istruttori includono insegnanti di Pilates e Yoga certificati Yoga Alliance International, un massofisioterapista e un osteopata.

Oltre alle attività in studio, HaraBenessere gestisce una scuola di formazione per insegnanti di Pilates, Yoga e massaggio professionale. Il centro fa parte di un network più ampio che include servizi di welfare aziendale, consulenza per nuovi centri e un centro fitness affiliato a Policoro, in Basilicata. Chi si iscrive all'EurGym può integrare le attività di HaraBenessere con quelle della piscina e della sala fitness della struttura ospitante.