Pilates Harmony Studio

Harmony Pilates Studio to kameralne studio pilatesu w Wieliczce, przy ulicy Krakowskiej 6a, w pobliżu przystanku autobusowego Wieliczka CPN. Zajęcia opierają się na metodzie pilates, uzupełnionej o elementy tańca klasycznego, stretchingu i jogi. Program obejmuje lekcje na macie oraz na reformerach, a także treningi indywidualne i w parach. Podczas zajęć wykorzystywane są małe przybory, takie jak taśma, roller, magic circle, piłka redondo i hantle, oraz maszyny: reformer, beczka, spine corrector i krzesło.

Grupy są niewielkie, liczą od 4 do 6 osób, a lekcje trwają 55 minut. Zajęcia indywidualne i duo trwają 60 minut. W grafiku znajdują się między innymi klasy Pilates mata level 1 i 2, Reformer INTRO, Reformer level 1 i 2, SOS Kręgosłup, Rozciąganie + SZPAGATY oraz Ciało bez napięć, prowadzone przez 6 instruktorek. Udział w grupowych lekcjach na reformerach jest możliwy po konsultacji z instruktorem.

Oferta jest kierowana do osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności: do osób prowadzących siedzący tryb życia, zmagających się z dolegliwościami bólowymi, po rehabilitacji oraz do sportowców. Rezerwacje można bezpłatnie odwołać do 24 godzin przed zajęciami, a karnety są ważne 40 dni od pierwszej wizyty. Zapisy na zajęcia grupowe odbywają się przez system rezerwacji online, a na lekcje indywidualne i duo telefonicznie lub w siedzibie studia.