Havstads Hälsa

Online, Nacka, StockholmFler i Nacka Fler i Stockholm

Kategori: Yoga, Wellness, Träningsstudio
Plats: Nacka, Stockholm
Pris: Priser och bokningsbara tider finns på BokaDirekt. Skräddarsydda paket till företag och föreningar diskuteras individuellt.

Havstads Hälsa & Holistic Haven är en liten, personlig wellness-verksamhet i Nacka, belägen i det röda huset vid Tollare Folkhögskola. Utbudet spänner över yoga och mindfulness, massage, Reiki-healing, Bachblomsterterapi, stresshantering och coachande samtal – samt föreläsningar och workshops.

Klasserna hålls i mycket små grupper om max sex deltagare, vilket ger ett lugnt och fokuserat klimat. Allt drivs av Aase Havstad, som under tjugo år utbildat sig inom stresshantering, yoga, healing och mindfulness. Att reglera nervsystemet är den röda tråden genom hela verksamheten. Aase kommunicerar på svenska, engelska, spanska och katalanska, vilket gör studion tillgänglig för fler.

Passar dig som vill varva ner, hantera stress eller komma i kontakt med återhämtande träning och behandlingar – och gärna vill arbeta med en och samma person i en lugn, rofylld miljö snarare än ett stort kollektivt träningscentrum.

Priser

Priser och bokningsbara tider finns på BokaDirekt. Skräddarsydda paket till företag och föreningar diskuteras individuellt.

Klasser

Yoga & mindfulnessReiki-healingMassageBachblomsterterapiStresshantering & återhämtning

Språk

Svenska · English · es · ca

Webbplats

Omdömen på Studiomaps

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Har du tränat här? Ge ditt betyg

Liknande studios

BokningsbarProva ditt första pass för 250 kr

SPR Athlete Factory Södermalm

5.0(32)

Yoga · Stockholm

Bokningsbar

Studio FreeFlow

5.0(23)

Yoga · Stockholm

Bokningsbar

NEST - Innerhealth Studio

5.0(12)

Yoga · Stockholm

Bokningsbar

g:ro studio

5.0(4)

Yoga · Stockholm

Bokningsbar1 kredit för 150 SEK (spara 100 SEK) eller 3 krediter för 450 SEK (spara 300 SEK) — välj ett av erbjudandena som ny besökare.

Yoga Folks - Wellness

4.9(84)

Yoga · Stockholm

BokningsbarStudenter och pensionärer erbjuds 20% rabatt – kontakta studion för att aktivera.

AYÄM Studio - a yoga studio in Stockholm

4.9(31)

Yoga · Stockholm

Fler kategorier i Stockholm

PT Studio (186)Dance (155)Martial Arts (149)Meditation (135)Pilates (116)Functional Training (112)CrossFit (76)Recovery (53)

Områden i Stockholm

Vasastan (167)Södermalm (149)Östermalm (86)Norrmalm (52)Kungsholmen (40)Solna (28)Gärdet (25)Bromma (23)

Guider som hjälper dig välja

Alla guider

Bästa yogastudior i Stockholm 2026

Stockholm har 216 yogastudior – från intima rörelserum på Södermalm till välbesökta shalas i Vasastan. Här är de högst betygsatta enligt Google, plus en genomgång av vilka stadsdelar som har störst utbud.

Vad kostar yoga i Stockholm? Priser 2026

En genomgång av vad yoga faktiskt kostar i Stockholm — drop-in, klippkort och månadskort — plus hur friskvårdsbidraget fungerar och var du hittar bra studior.

Yogastilar förklarade — vilken passar dig?

Hatha, vinyasa, yin, ashtanga eller hot yoga? Vi går igenom de vanligaste yogastilarna på svenska studios, vem de passar och hur du hittar rätt inför din första klass.