Health Concept Lübeck

Health Concept Lübeck ist ein auf Personal Training und ganzheitliche Gesundheitsberatung spezialisiertes Boutique-Studio in Lübeck-Holstentor-Nord. Das Studio richtet sich vorrangig an Berufstätige, Unternehmer und Selbstständige, die trotz hoher zeitlicher Belastung dauerhaft leistungsfähig und gesund bleiben möchten. Hinter dem Konzept stehen Michael Donner und Ebba Wagner, die gemeinsam über 13 Jahre Erfahrung in Personal Training und Ernährungswissenschaft mitbringen.

Das Angebot folgt einem strukturierten Fünf-Schritte-Ansatz: Zunächst werden Körperdaten und Alltagsgewohnheiten erfasst, anschließend werden durch Blutzuckermonitoring, Blut- und Gentests sowie Hormonstatus mögliche Ursachen für Erschöpfung und Leistungseinbußen identifiziert. Darauf aufbauend erhalten Klienten eine individuelle Ernährungs- und Nährstoffstrategie sowie ein auf ihr Zeitbudget zugeschnittenes Trainingsprogramm. Zum Angebot gehören klassisches 1:1 Personal Training, Powerplate-Training an der Vibrationsplatte, Fitnessboxen sowie diagnostische Leistungen wie BIA-Körperanalyse und Performance-Check.

Termine werden ausschließlich nach Vereinbarung vergeben. Das Studio ist montags bis donnerstags von 6 bis 20 Uhr, freitags bis 21 Uhr und samstags von 8 bis 13 Uhr geöffnet. Buchungen erfolgen über das Online-Buchungssystem Zeeg. Für neue Klienten stehen Probetrainings sowohl im Personal Training als auch im Powerplate-Bereich zur Verfügung, wobei der gezahlte Betrag beim Kauf eines Bundles vollständig angerechnet wird.