Health Me Wassenaar

Health Me Wassenaar is een kleinschalige fitnesslocatie aan de Gravestraat in Wassenaar, onderdeel van een keten met vestigingen in Nederland en de Caribische eilanden. De studio richt zich op toegankelijk en efficiënt trainen voor een breed publiek, waaronder mensen zonder sportervaring en oudere sporters. Centraal in het aanbod staat de Milon Cirkel, een systeem waarbij alle trainingstoestellen automatisch worden afgesteld op de lichaamskenmerken van de sporter. Een sessie duurt 35 minuten en zes trainingen per maand worden als voldoende beschouwd voor merkbare vooruitgang.

Naast de Milon Cirkel biedt de studio krachttraining, mobiliteitstraining via het Five 5-programma, cardiotraining en persoonlijke voedingsbegeleiding. Elke training wordt begeleid door een coach, die ook de voortgang registreert. Maandelijkse evaluaties geven leden inzicht in hun ontwikkeling. Het aanbod is gericht op uiteenlopende doelen, zoals gewichtsverlies, betere conditie, meer spierkracht en pijnvrij bewegen.

Nieuwe geinteresseerden kunnen een try-out aanvragen, waarna de studio binnen een werkdag contact opneemt. Via een lidmaatschapstest op de website wordt een passend programma bepaald. De tarieven worden op maat gecommuniceerd na het invullen van de test. De vestiging is door de week open in de ochtend en avond, op zaterdag en zondag alleen in de ochtend.