heavenlyspins Polesport

heavenlyspins Polesport ist ein Pole-Dance- und Polesport-Studio in Düneberg bei Geesthacht, das Kurse für alle Erfahrungsstufen anbietet. Im Mittelpunkt steht das Training an der Stange, das als ganzheitliches Ganzkörper-Workout verstanden wird: Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit werden gleichermaßen trainiert. Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit bis zu acht Teilnehmenden statt, wobei jede Person eine eigene Pole zur Verfügung hat. Die Einheiten dauern jeweils 90 Minuten und ermöglichen so ausreichend Zeit zum Üben und Verfeinern der erlernten Figuren und Kombinationen.

Das Studio befindet sich an der Adresse An der Promenade 6-7 und legt Wert auf eine offene, unterstützende Atmosphäre ohne Leistungsdruck. Qualifizierte Trainerinnen begleiten die Teilnehmenden individuell auf ihrem Weg, sodass keine sportlichen Vorkenntnisse erforderlich sind. Willkommen sind Menschen aller Hintergründe und Fitnessniveaus.

Zur Buchung und Mitgliedschaft stehen verschiedene Optionen zur Wahl: Drop-In-Tickets für einzelne Einheiten, Blockkarten sowie Abonnements für regelmäßiges Training. Das Studio kooperiert außerdem mit den Firmenfitness-Anbietern Hansefit und EGYM Wellpass. Neben dem regulären Kursangebot sind auch Pole Parties buchbar.