HeilSam.net

HeilSam.net ist ein kleines Yoga- und Meditationsstudio in Augsburg-Göggingen, das von Karin Lehmann geleitet wird. Mit über 25 Jahren freischaffender Tätigkeit bietet sie ein ganzheitliches Programm an, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Das Angebot umfasst Yoga, Meditation sowie Geistiges Heilen, wobei klassische Yogaelemente wie Asana, Pranayama, Mudra und Entspannungstechniken miteinander verbunden werden.

Die Kurse und Workshops finden in den eigenen Räumlichkeiten in der Birkenstraße 18 in Augsburg statt. Die Gruppengrößen sind bewusst klein gehalten, um eine persönliche Atmosphäre zu ermöglichen. Workshops verbinden dabei yogische Ansätze mit westlichen Methoden der Körperarbeit, etwa nach der Feldenkrais-Methode, und sprechen Menschen an, die sich für eine tiefere Auseinandersetzung mit Körperwahrnehmung und innerer Weite interessieren.

Neben regelmäßigen Kursen werden thematische Tagesworkshops angeboten, beispielsweise zu Flexibilität im Brustbereich und der Öffnung des Herzraums. Die Anmeldung erfolgt direkt über das Studio. Das Konzept richtet sich an Menschen, die neben körperlicher Bewegung auch die geistige und seelische Dimension ihres Wohlbefindens erkunden möchten.