Hel Harmoni

Hel Harmoni i Rönninge erbjuder yoga och meditation med fokus på balans och återhämtning. Utbudet är brett och inkluderar YinYoga, Restorative Yoga och Sagoyoga, samt workshops och retreats kopplade till årets växlingar. Det finns också PT YinYoga för den som föredrar individuell vägledning, Ljudresa för djupare avslappning, och ett yogaprogram kombinerat med kreativt skapande. Sommartid hålls utomhusklasser i YinYoga vid grönområdet i Salem.

Klasserna är instruktörsledda och hålls i liten, lugn miljö — antingen i studions lokal i Rönninge eller online. Grundare Anja Koerner leder verksamheten med en tydlig inriktning mot helhet och hållbarhet, och studion erbjuder även yogaprogram för företag.

Passar dig som söker mjukare träningsformer, vill varva ner med stöd av en erfaren instruktör, eller är nyfiken på hur yoga kan kombineras med kreativitet och stillhet.