Mälarö Yoga & Friskvårdcenter

Mälarö Yoga & Friskvårdcenter ligger i Ekerö, väster om Stockholm, och erbjuder ett brett utbud av yoga, massage och kroppsbehandlingar i en dedikerad yogashala. I schemat finns bland annat Yinyoga, Medicinsk yoga, Ashtangayoga, Coreyoga och Hathayoga – både på plats i grupp och online via Yoga Online.

Utöver yoga erbjuds flera massagebehandlingar, däribland svensk klassisk massage, lymfflödesmassage och chakrabalansering, samt Spinal Flow Technique för den som söker ett mer terapeutiskt alternativ. Stämningen är personlig och instruktörsledd, med möjlighet att hoppa in i en kurs när som helst under terminen eller köpa klippkort.

Centret drivs av Jeanette Lavenant, yogalärare och diplomerad massör sedan 2010, som själv undervisar i samtliga yogaformer och dessutom är certifierad Spinal Flow-terapeut och Raw Food-instruktör – en kombination som speglar ett holistiskt hälsoperspektiv. Alla kurser och behandlingar kan betalas med friskvårdsbidrag.

Passar dig som bor i Mälaröarna eller västra Stockholmsregionen och vill ha en allsidig friskvårdsaktivitet – oavsett om du är nybörjare, senior eller tränad yogautövare.