Helene Reiff YOGA

Helene Reiff Yoga ist ein von der erfahrenen Yogalehrerin Helene Reiff geführtes Angebot in Nellingen bei Ostfildern. Mit rund zwei Jahrzehnten Berufserfahrung in verschiedenen Yogastilen sowie in der Yogatherapie gestaltet sie Einheiten, die sich an den individuellen körperlichen Bedürfnissen der Teilnehmenden orientieren. Das Angebot richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und ist keinem einzelnen Yogastil verpflichtet.

Die Kurse finden wahlweise in Präsenz oder als Online-Livestunden statt. Die Präsenzstunden werden im Yogaraum Yoga Chandra in der Robert-Bosch-Str. 4 in Ostfildern-Nellingen abgehalten, während die Online-Einheiten über das Buchungssystem Eversports zugänglich sind. Typische Kurszeiten sind dienstags, donnerstags und sonntags. Neben Gruppen- und Einzelstunden gibt es auch Workshops, eine Video-Bibliothek mit aufgezeichneten Stunden sowie thematische Videoprogramme, darunter ein 21-Tage-Bootcamp.

Zusätzlich zum Yoga bietet Helene Reiff Hypnose als weiteres Angebot an. Yogaequipment steht im Kursraum leihweise zur Verfügung, und die Anmeldung zu allen Kursen erfolgt über die Eversports-Plattform oder die dazugehörige App.