Hellmann Athletik Gym

Hellmann Athletik Gym ist ein Performance-orientiertes Fitnessstudio im Mannheimer Stadtteil Almenhof, das von Freddy Hellmann geleitet wird. Der Inhaber verfügt über einen Bachelor of Science in Leistungssport von der Deutschen Sporthochschule Köln sowie einen Master of Science in Athletiktraining von der St. Marys University London und bringt über zehn Jahre Coaching-Erfahrung in verschiedenen Sportarten mit. Zu seinen beruflichen Stationen zählen Tätigkeiten als Athletiktrainer beim Tennisverband Rheinland, bei der Tennisakademie TuS Rheinland sowie acht Jahre als Coach bei CrossFit Coblenz.

Das Gym bietet maßgeschneiderte Coaching-Pakete für Hobby- und Leistungssportler aller Altersgruppen an. Die Pakete umfassen Personal Training, Kleingruppentraining und individuelle Trainingsplanung in unterschiedlichen Frequenzen und Laufzeiten. Ergänzt werden diese durch Leistungsdiagnostik, Ernährungsplanung sowie die Nutzung von Sauna und einer Recovery Area. Buchbare Trainingsformate sind HA-Training, Open Gym und Wellness und Recovery.

Der methodische Ansatz verbindet Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Ausdauertraining zu einem ganzheitlichen Programm, das individuell auf die jeweiligen sportlichen Ziele abgestimmt wird. Kooperationen bestehen unter anderem mit der Tennisakademie TuS Rheinland und dem Robin Kern Tennis Lab, deren Kunden einen Rabatt auf alle Leistungen erhalten. Das Studio befindet sich in der Niederfeldstraße 120 in Mannheim.