Helpfit

Helpfit to kameralne studio treningu personalnego, treningu medycznego i fizjoterapii przy ulicy Przy Autostradzie 9 w Luboniu, w sąsiedztwie Poznania. Studio łączy w jednym procesie pracę trenera i fizjoterapeuty, dzięki czemu osoba ćwicząca nie musi szukać pomocy w kilku różnych miejscach. Założycielem jest Paweł, trener medyczny z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem. Zespół uzupełnia Bartosz, fizjoterapeuta i trener personalny, specjalizujący się w pracy z kręgosłupem, kończynami dolnymi oraz powrotem do sprawności po urazach i operacjach.

Oferta obejmuje trzy usługi. Trening medyczny jest przeznaczony dla osób, którym ból, sztywność lub ograniczenia ruchowe utrudniają bezpieczne ćwiczenia, w tym przy dolegliwościach pleców lub kolan. Trening personalny to indywidualne zajęcia z trenerem, z nauką techniki i planem dopasowanym do celu, poziomu i codziennych obowiązków. Fizjoterapia polega na ocenie problemu, pracy przy kozetce, terapii bólu i napięć oraz zaleceniach do dalszej pracy. Pierwsza wizyta składa się z rozmowy, ćwiczeń wprowadzających i sprawdzenia możliwości, a na jej podstawie powstaje plan działania.

Studio stawia na spokojną atmosferę bez tłumów, czystą salę i regularną dezynfekcję sprzętu. Do dyspozycji są szatnie z prysznicami, a w opiniach klientów pojawia się także dużo naturalnego światła, parking w pobliżu i możliwość elastycznego ustalania terminów. Zajęcia mają charakter indywidualny, a terminy rezerwuje się przez system Booksy.