Herzgeflüster by Sabrina Zimmermann Kinder-Yoga & Stressmanagement

Herzgeflüster ist ein Coaching- und Beratungsangebot von Sabrina Zimmermann aus Resse, Gelsenkirchen. Die Gründerin ist ausgebildete Yoga-Lehrerin, Mentaltrainerin, Entspannungstrainerin für Erwachsene und Kinder sowie Beraterin für Stressbewältigung und Burnoutprävention. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Frauen, die sich im Alltag erschöpft, überfordert oder innerlich leer fühlen und wieder zu mehr Stabilität und Selbstfürsorge finden möchten.

Zum Angebot gehören Einzelgespräche online sowie persönlich, ein zwölfwöchiges 1:1-Mentoring-Programm namens Restart Yourself, zertifizierte Entspannungskurse wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sowie Workshops und Gruppencoachings. Die zertifizierten Entspannungskurse sind ab 13 Jahren zugänglich und können über die gesetzliche Krankenversicherung erstattet werden. Aktuell liegt der Fokus vorrangig auf einem Buchprojekt, weshalb die Leistungen vorübergehend pausiert sind.

Ergänzend hat Sabrina Zimmermann den Coaching-Ratgeber Herzgeflüster – Still alive veröffentlicht, der sich an Frauen richtet, die lange im Funktionsmodus gelebt haben. Ein kostenloses Erstgespräch ist über ein Online-Buchungssystem buchbar. Kontakt ist per E-Mail, Telefon, WhatsApp sowie über Instagram möglich.