Hiddenbody

Hiddenbody is een bewegingsschool in Amsterdam West, opgericht door Rich Andoh en Jori Meijer. De school richt zich op beweging als een veelzijdige vaardigheid die mensen gedurende hun hele leven kunnen ontwikkelen. Het aanbod is gebaseerd op zes bewegingsvelden: fysieke voorbereiding, dans, vechtsporten, acrobatiek, atletiek en innerlijk werk. Lessen worden aangeboden in drievoudige leerpijlers: fysieke capaciteit (kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen), fysieke intelligentie (partner- en coördinatieoefeningen) en fysieke regulatie (ontspanning en ademwerk).

Het curriculum is gebaseerd op de Human Movement Studies, een internationaal onderzoeksprogramma waaraan Rich en Jori zelf deelnemen. Lessen worden gegeven in modules van drie maanden, zodat deelnemers stap voor stap een bewegingstaal opbouwen die toepasbaar is in het dagelijks leven. Rich heeft een achtergrond in human resource management met een focus op psychologie en startte Hiddenbody in 2021 mede op basis van de Ido Portal-methode. Jori heeft een bachelor dans en podiumkunsten en is sinds 2018 actief bezig met bewegingspraktijk.

Hiddenbody biedt introductiepakketten aan voor nieuwe deelnemers, van twee lessen in twee weken tot onbeperkte lessen gedurende een maand. Daarnaast zijn privésessies beschikbaar. Boekingen verlopen via het online platform TeamBuildr.