Himalaya Yoga & Ayurveda Zentrum

Das Himalaya Yoga & Ayurveda Zentrum ist ein ganzheitliches Gesundheitszentrum in Potsdam-Babelsberg, das Yoga, Meditation und traditionelle ayurvedische Heilmethoden unter einem Dach vereint. Das Angebot orientiert sich an den Prinzipien der klassischen indischen Heilkunst und richtet sich an Menschen, die nachhaltige Gesundheitsförderung, Stressbewältigung und innere Balance suchen.

Im Bereich Yoga werden reguläre Kurse, Business-Yoga sowie Gongbad- und Klangschalen-Meditationsabende angeboten. Die ayurvedischen Leistungen umfassen unter anderem Konstitutionsanalysen, verschiedene Massageformen wie Abhyanga und Shirodhara, Panchakarma-Kuren, Ernährungsberatung und Detox-Programme. Alle Behandlungen werden individuell auf die Dosha-Konstitution der Teilnehmenden abgestimmt. Zusätzlich finden Yoga- und Ayurveda-Seminare statt.

Darüber hinaus organisiert das Zentrum Yoga-Reisen nach Nepal sowie Ausbildungsprogramme in den Bereichen Ayurveda und Yogalehrerausbildung, die ebenfalls in Nepal stattfinden können. Das Zentrum ist sowohl in Potsdam als auch in Berlin aktiv und verbindet praktische Gesundheitsanwendungen mit spirituellen und philosophischen Hintergründen der indischen Tradition.