HIT & FIT

HIT & FIT est un studio de fitness situé au 10B avenue Barbara à Trignac (44570), à proximité immédiate de Saint-Nazaire. L'établissement propose un concept combinant deux disciplines complémentaires : l'électrostimulation musculaire (EMS) et le sauna japonais. Chaque séance d'EMS dure environ 20 minutes et est encadrée par un coach privé dédié, ce qui permet de travailler simultanément huit groupes musculaires. La technologie utilisée est celle du fabricant Miha Bodytec. Le sauna japonais, de marque Iyashi Dôme, est présenté comme un outil de récupération et de détoxification.

Le studio s'adresse aussi bien aux personnes débutantes en activité physique qu'aux pratiquants plus réguliers souhaitant compléter leur entraînement. L'accent est mis sur la rapidité des séances et l'accompagnement personnalisé. Les membres peuvent réserver leurs séances via un espace en ligne dédié.

L'accès au studio est facilité par la présence de places de stationnement directement devant l'entrée. HIT & FIT est également accessible en transports en commun depuis Saint-Nazaire. La clientèle provient notamment des communes environnantes comme Donges, Montoir-de-Bretagne, Saint-Brévin-les-Pins, La Baule, Pornichet et Guérande.