HL Health Club

O HL Health Club é um clube de saúde e exercício situado em Ponta Delgada, na ilha de São Miguel, nos Açores. Apresenta-se com cerca de dez anos de atividade, uma equipa de 46 profissionais, mais de 350 aulas mensais e uma área superior a 2600 m². A abordagem do clube assenta na ideia de que o exercício é uma forma de medicação, e a oferta combina treino em grupo com acompanhamento individual.

O programa de aulas está organizado em três grandes áreas: Power, Mind&Body e Cycle. Entre as modalidades listadas encontram-se Bodypump, Bodycombat, Bodystep, Core X Glúteos, TRX-30, Attack, Localizada, Power Dance, 3B Bum Bum Brasil, Extreme Training e Kettlebell, com durações entre 30 e 60 minutos e indicação do nível de intensidade e do gasto calórico estimado. O clube dispõe ainda de sala de exercício e de pilates em aparelhos.

Para além das aulas, o HL disponibiliza serviços de personal training, avaliação física, nutrição, fisioterapia desportiva (Sports Physio) e uma loja de nutrição, a Nutristore. A equipa técnica inclui profissionais com o selo EXS MASTER, atribuído pela EXS Exercise School. Os interessados podem pedir um treino experimental ou solicitar informação sobre as condições de adesão através de formulário, e o clube tem também uma aplicação própria e parcerias com entidades locais.