Asd FITMAF Venezia

FITMAF, acronimo di Fitness Medico e Allenamento Funzionale, è un'associazione sportiva dilettantistica fondata nell'aprile 2019 a Venezia, nella zona di Sacca Fisola. L'attività si sviluppa attorno al concetto di fitness medico, inteso come insieme di esercizi cardiorespirativi e di potenziamento muscolare con effetti misurabili sulla salute metabolica, cardiovascolare, motoria e psicologica, nel rispetto delle linee guida dell'Organizzazione Mondiale della Sanità. Lo strumento principale di allenamento non è la macchina tradizionale da palestra, bensì il corpo stesso, supportato da carichi liberi come bilancieri, manubri e palle mediche.

I corsi proposti spaziano dall'allenamento funzionale di base e intermedio alla calistenica, dal pilates riabilitativo al programma Wake Up Functional Training, sessioni mattutine per piccoli gruppi all'aperto nel campo da calcio della Polisportiva Sacca Fisola. Tutte le attività sono condotte o supervisionate dal dottor Alfredo Donatini, figura di riferimento dell'associazione con formazione in ambito medico, osteopatico e agopunturistico. I gruppi sono volutamente ridotti per garantire un accompagnamento personalizzato a ciascun partecipante.

La struttura opera nella Palestra XXV Aprile, in Calle dei Lavraneri 2 a Sacca Fisola, ed è aperta a persone di ogni età e livello fisico, incluse quelle in recupero da problemi articolari o alla colonna vertebrale. La sede legale è registrata in San Polo 2560, Venezia.